-
Ir daudz populāru un efektīvu treniņu.Vingrinājumu saraksta augšpusē ir vērpšanas vingrinājums.Spininga velosipēds ir viens no visefektīvākajiem kardio fitnesa iekārtām, tas nodrošina skābekli un barības vielas visa ķermeņa audiem un palīdz sirds un asinsvadu sistēmai strādāt vairāk...Lasīt vairāk»
-
Veselības saglabāšana ir mūža lieta, globālā Covid-19 laikā strauji pieaugusi vingrošana mājās, mēs visi zinām, ka treniņiem mājās ir milzīgs daudzums veselības ieguvumu, tas var atbrīvot no ķermeņa stresu, jūs var pavadīt savu vingrošanas laiku kopā ar ģimeni...Lasīt vairāk»
-
Fitness dzīvē ir ne tikai veids, kā zaudēt taukus un iegūt muskuļus, tas ir arī dzīvesveids.Tātad, kā padarīt fitnesu par ieradumu?1. Mērķim ir jābūt augstam, bet ne nesasniedzamam Neatkarīgi no tā, vai tā ir izturības uzlabošana, piedalīšanās triatlonā vai pilnas 25 atspiešanās, mērķa noteikšana var...Lasīt vairāk»
-
Attīstoties zinātnei un tehnoloģijām, skrejceliņu aprīkojuma izgudrojums liek arvien vairāk cilvēku izbaudīt skriešanu iekštelpās, neizejot no mājām. Kā kopt skrejceliņu ir kļuvis par galveno problēmu. Tālāk ir sniegti daži ieteikumi: Lietošanas vide Skrejceļš ir ieteicams pl. .Lasīt vairāk»
-
Atšķirība starp komerciālo skrejceliņu un mājas skrejceliņu ir satraukusi daudzus skrejceliņu pircējus.Neatkarīgi no tā, vai tas ir ieguldītājs fitnesa vietā vai parasts fitnesa entuziasts, joprojām ir salīdzinoši maz zināšanu par skrejceļiem.Tātad, kāda ir atšķirība starp komerciālo gardumu...Lasīt vairāk»
-
Līdz ar dzīves līmeņa uzlabošanos.Skrejceliņi ir sākuši plaši izmantot.Tagad arvien lielākam skaitam skrejceliņu ir ne tikai vienkāršas skriešanas funkcijas, bet arī tiek skatīties video un klausīties mūziku.Galvenais ir integrēt video atskaņošanas ierīci ar...Lasīt vairāk»
-
1、 Āra skriešanas priekšrocības 1. Mobilizējiet vairāk muskuļu, lai piedalītos Skriešana brīvā dabā ir grūtāka nekā skriešana uz skrejceļa, un, lai piedalītos operācijā, ir jāmobilizē vairāk muskuļu grupu.Skriešana ir ļoti sarežģīts salikts sporta veids.Vispirms jāmobilizē kāja un...Lasīt vairāk»
-
Saskaņā ar tirgus izpētes uzņēmuma koherenta tirgus ieskatu ziņojumu Eiropas sporta preču tirgus ieņēmumi 2027. gadā pārsniegs 220 miljardus ASV dolāru, un vidējais ikgadējais saliktā pieauguma temps no 2019. līdz 2027. gadam būs 6,5%. Mainoties tirgum, izaugsme pieaugs. sporta preču tirgū es...Lasīt vairāk»
-
Ir grūti ievērot visas lietas pasaulē, kas prasa ilgstošus centienus, lai redzētu rezultātus.Fitness ir, protams, dzīvē ir daudz lietu, piemēram, mūzikas instrumentu apguve, keramikas izgatavošana un tā tālāk.Kāpēc ir tik grūti uzturēt sevi formā?Daudzi cilvēki saka, ka viņiem nav laika, daudzi...Lasīt vairāk»
-
Ja jautājam, kas mūsdienu cilvēkiem rūp visvairāk, veselība neapšaubāmi ir vissvarīgākā tēma, īpaši pēc epidēmijas.Pēc epidēmijas ir uzlabota 64,6% cilvēku izpratne par veselību un 52,7% cilvēku vingrošanas biežums.Speciāli...Lasīt vairāk»
