-
1、 Āra skriešanas priekšrocības 1. Mobilizēt vairāk muskuļu, lai piedalītos Skriešana brīvā dabā ir grūtāka nekā skriešana uz skrejceļa, un, lai piedalītos operācijā, ir jāmobilizē vairāk muskuļu grupu.Skriešana ir ļoti sarežģīts salikts sporta veids.Vispirms jāmobilizē kāja un...Lasīt vairāk»
-
Ir grūti ievērot visas lietas pasaulē, kas prasa ilgstošus pūliņus, lai redzētu rezultātus.Fitness ir, protams, dzīvē ir daudz lietu, piemēram, mūzikas instrumentu apguve, keramikas darināšana un tā tālāk.Kāpēc ir tik grūti uzturēt sevi formā?Daudzi cilvēki saka, ka viņiem nav laika, daudzi...Lasīt vairāk»
-
Nesen AI mediju konsultācijas publicēja izmeklēšanu un izpētes ziņojumu par Ķīnas sporta zāles nozares tirgus stāvokli un patēriņa tendenci 2021. gadā, kurā analizēts Ķīnas sporta zāles nozares attīstības potenciāls un lietotāju portreti.Ziņojums liecina, ka vairāk nekā 60% no sporta zāles mīnusiem...Lasīt vairāk»
-
Ziņojumā par globālo interaktīvās fitnesa tirgu, ko 2021. gada aprīļa vidū izlaida starptautiski pazīstams tirgus izpētes un konsultāciju uzņēmums technavio, tiek prognozēts, ka globālais interaktīvās fitnesa tirgus pieaugs par 4,81 miljardu ASV dolāru no 2020. līdz 2024. gadam ar vidējo rādītāju. gada c...Lasīt vairāk»
-
1、 Fiziskā sagatavotība pārsniedz 90% no apkārtējiem cilvēkiem Ja katru dienu varat skriet stundu, Turpiniet skriet gadu, fiziskā sagatavotība pārsniegs 90% apkārtējo cilvēku, Jums nav jāuztraucas par kāpšanu pa kāpnēm kad lifts ir izslēgts, vairs nav grūti m...Lasīt vairāk»
-
Vidukļa un vēdera stiprumam ir arī moderns nosaukums, kas ir galvenais spēks.Faktiski, tā kā viduklis un vēders atrodas tuvu mūsu ķermeņa centram, to sauc par kodolu.Tāpēc kodols šeit ir tikai pozicionāls termins un neatspoguļo svarīguma pakāpi.1, viduklis un vēders ...Lasīt vairāk»
-
Globālais COVID-19 joprojām izplatās un attīstās daudzviet.“Pret globalizācija” ir saasinājusi tirdzniecības līkločus.Arī Ķīnas sporta un fitnesa aprīkojuma eksports uzrāda dažas izmaiņas, kas atšķiras no iepriekšējiem gadiem.Ņemot par piemēru skrejceliņu, no Ma...Lasīt vairāk»
-
Ir divu veidu vingrinājumi.Viens no tiem ir aerobikas vingrinājumi, piemēram, skriešana, peldēšana, riteņbraukšana uc standarts ir sirdsdarbība.Vingrinājumu apjoms ar sirdsdarbības ātrumu 150 sitieni/min ir aerobā slodze, jo šajā laikā asinis var nodrošināt pietiekami daudz skābekļa miokardam;Tāpēc...Lasīt vairāk»
-
Kā divas klasiskās aerobikas iekārtas fitnesa aprīkojuma nozarē, skrejceliņš un eliptiskais trenažieris var uzskatīt par labāko izvēli aerobikas vingrinājumiem, tad kurš ir piemērotāks svara zaudēšanai?1. Eliptiska mašīna: tā pieder visa ķermeņa kustībām un tai ir mazs ceļa locītavas bojājums...Lasīt vairāk»
-
Skrejceliņi ir parasts fitnesa aprīkojums mājām un sporta zālēm, bet vai jūs zinājāt?Sākotnējā skrejceliņa izmantošana patiesībā bija ieslodzīto spīdzināšanas ierīce, ko izgudroja briti.Laiks aizsākās 19. gadsimta sākumā, kad radās rūpnieciskā revolūcija.Tajā pašā...Lasīt vairāk»
-
Fitnesa skrejceļš ir āra trenažieru aizstājējs.To galvenokārt izmanto draugi, kuriem parasti ir pārāk maz laika vai ir neērti iziet ārā.Daudzās sporta zālēs ir arī fitnesa skrejceliņi.Pieaugot cilvēku informētībai par vingrošanu, mēs saskaramies ar...Lasīt vairāk»
